Con la llegada de diciembre y las fiestas, muchas veces nos cuesta encontrar tiempo para movernos, pero es crucial mantener esos hábitos que nos hacen bien, aquellos que alimentan cuerpo, mente y alma.

En esta época de balances y cierres de año, dedicarte a ti mismo y a tu bienestar, marca la diferencia. Elegir espacios donde lo físico y lo mental confluyan nos permite estar presentes y disfrutar del aquí y ahora, porque el cuerpo no entiende de temporadas: entrenarlo es bienestar y salud.

Antes de las fiestas, ¿qué tan presente está tu entrenamiento y tus ganas de moverte? Desde Energía Pilates, buscamos fomentar hábitos de bienestar donde entrenar y moverse sean tu prioridad.

Si aún no descubriste esa actividad física que te transforma la energía, te mejora el humor y te hace sentir bien físicamente, ¡vení a entrenar con nosotras! Te esperamos en San Martín 1045.